文/Sathnam Sanghera
现在是周一下午4点半,我在上一门叫“卓越的艺术”的课程,过去整整7个小时内,我都在学习如何不成为失败者。给我们上课的女士对“神经语言程式学”(NLP)现象作了一天的讲解后,站在课堂前,要求我们每个人说说,“今天学到的关键知识点和重大收获是什么”。
鉴于这一要求,我将今天发生的事儿在脑子里过了一遍:早晨是身体语言训练,中午是“超模仿”训练,下午是“信念转变”训练。终于,一些“关键知识点”蹦入我的脑海。
NLP代表“神经语言程式学”(neuro-linguistic programming),令人惊讶的是,几乎没人知道它的意思。这可能是因为NLP缺少一个理论架构,或是因为NLP从业者的解释通常各不相同。但简言之,NLP是从心理学、语言学和催眠治疗术等领域总结出的一套技巧,据称能帮助人们在学习、商业和其它生活领域出类拔萃。
NLP非常注重非语言交流。
NLP特别重视身体语言(我们的培训老师说,“55%的交流是通过身体语言进行的”),眼神接触/移动(“在西方,70%的交流通过眼神,而在亚洲,这一比例为30%,但还在上升,”她后来补充说)。
有人认为,NLP自30年前出现后,一直流行到现在,表明它有效果。
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