陆少游闻言，沉了沉气，听这南叔说道，这阴阳灵武诀也绝对是有所不凡的，随即咬破食指，一滴鲜血就滴落在了手中的白色玉简之上。

“嗤……”随即，这白色的玉简之上，一道刺眼的光芒直接钻入到了陆少游的眉心之中，化作一股庞大的信息留在了脑海之内。

“快用心记好口诀，然后按着口诀，先炼化你身上的一热一寒两股能量，否则，你麻烦就大了。”老仆人南叔在陆少游身旁说道。

“一阴一阳谓之道，偏阴偏阳谓之残，纯阳而青龙，纯阴而白虎，精不足者补之以味，形不足者补之以气。精从内守，气向外生。补阴必用阳，补阳必用阴，阴阳玄窍，玄牝丹田，，息息归根，效法天地，履践天光，以心为日月，如箱鼓风，升合开降，出玄入牝，固蒂深根，天施雨露，地发生机。

候一阳初生之正气，以胎呼法，聚于丹田，充于五脏，散于百骸，气撞三关，行周天功法，阴阳而补之者不争、不执，三者有悟，唯见于空，恍惚杳冥之间，偶有一阳初生之正气，真心清静道为宗，譬彼中天宝月同，净扫迷云无点翳，一轮光满太虚空……。”

一道道生涩的口诀信息在陆少游的脑海中出现，陆少游在南叔的指点讲解之下，举一反三，迅速就能够自己运转起来。(百度搜索)

按照这口诀运转，顿时陆少游就感觉到，自己体内的一寒一热两股能量像是活了一般，开始缓缓流动起来。

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