而且何姝实力比我强这么多，我在她这儿讨经验，那绝对就是最为正确的决定。

在我说完之后，何姝却看了我一眼，并没有回答我，转身便朝着房间里面走进去，看到这一幕的我有些纳闷儿，心想这女人不至于这么小气才对。

不过很快何姝就走出来，她手中一个笔记本直接朝着我丢过来，对着我出声。

“我没那么多时间去教你，这啥少年自己看吧，实在不懂的再来问我。”

我一把将这笔记本接住，这可是好东西啊，我后面的修炼可能都在这笔记本上面了，这东西也很可能是何姝的修炼心得。

想到这里的我看向何姝，她依旧面无表情，但是我还是给何姝说了一声谢谢。

随后我就拿着何姝给我的笔记去房间里面看了起来，当我看到这笔记的时候，我发现这笔记上面的字迹好像很新的样子，而且这种笔记本似乎也不是以前那种。

难不成何姝刚买的？

不过很快这笔记的内容就将我整个人吸引了进去。

我看到上面记载的一些内容，完全是能够让我少走很多的弯路，在这气府境的后面，则是通脉之境。

人体之中，有奇经八脉，分别为任督二脉，冲脉，带脉，阴阳跷脉有二，阴阳维脉有二，又有正经十二条。

手太阴，厥阴，少阴，手太阳，阳明，少阳六经。

足太阴，厥阴，少阴，足太阳，阳明，少阳六经。

而通脉的境界，就是要将体内这奇经八脉还有十二正经全部打通，这样才能够加快吸收天地灵气的速度。

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