如今蒋华已经开始对我动手了，之前才刚刚安排人去我们公司闹事，昨晚又彻底得罪了武宇。

蒋华我倒是没有多少担忧的，反倒是昨晚才刚刚得罪过的武宇，我很担心。

从昨晚的第一次接触就能看出，武宇的嚣张和阴险，昨晚我当着那么多人的面击败了他，后面又拿他当人质来胁迫魁梧大汉住手，甚至还在他的双肩上捅了三刀，虽然都是避开要害的，但毕竟他是武门的嫡系，短时间内武宇肯定不会来找我麻烦，但谁知道武宇会不会找别人来对付我。

目前来说，就是昨天晚上那个实力强大的魁梧大汉，凭我一己之力也无法应对。

所以，我必须在短时间内将自己的实力提升上去，在洪山之巅，疯狂的训练了起来，温养调息法也被我运用到了极致。

之前在钟叔传授我温养调息法的时候，我原本以为这只是一门简单的调整呼吸的手段，但慢慢的我才发现，温养调息法对我的精气神有很大的提升，而且温养调息法就像是我的实力，也会慢慢的变强。

渐渐地，温养呼吸法也在增强，而我的精气神都在以一个恐怖的速度提升。

如今，我基本上不会感觉到消耗太大，以前或许我只能坚持持续训练两个多小时，就体力消耗殆尽了。

可是现在，从不到四点就开始步行向洪山奔跑，然后在上洪山之巅，再到洪山之巅训练到了现在，也差不多五个小时了，期间我除了喝了一杯水之外，没有休息片刻，一直在训练，我依旧感觉自己浑身充满了力量。

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