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正文 第72节

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宋睿无奈的说道。

苏白芷没有跟宋睿犟,快速回屋换了一身运动服。

随后,在宋睿的带领下,两人一起去了附近的公园。

到了公园后,为了让苏白薇热身,宋睿又带着她绕着公园跑了起来,只是才跑到一圈半,苏白薇就已经气喘吁吁了。

“姐夫,我跑不动了,咱们……歇……歇会儿吧。”

苏白薇停下脚步,上气不接气下的说道。

“你这身体素质看来真够差的,这可才跑了两千米而已。”

宋睿摇摇头叹息道。

为了照顾苏白薇,他已经把速度放慢到平时的三分之一,本来想着苏白薇怎么着也能跑上两三圈的,但现在看来,他还是有些高估这丫头了。

“我平时又不需要锻炼,我当然没你那么有耐力了。”

苏白薇平复了一下气息之后回道。

她是模特,只需要保持住身材就行了,刚好她属于那种吃东西也不会长胖的人,所以业余时间几乎都用来玩了,从来没有去主动锻炼过。

要是拼耐力,她估计还不如小学生。

“那行吧,今天就跑这么多,你活动活动手脚,等会儿我交给你一些简单实用的擒拿术。”

宋睿倒没有太过严苛的去要求苏白薇,毕竟苏白薇又不准备成为武林高手。

苏白薇点点头,开始活动起手脚。

估摸着苏白薇的筋骨已经被拉开后,宋睿叫停了苏白芷。

“擒拿术讲究顺势而为,也就是说借力打力,只要你技巧得当,就可以起到以柔克刚,四两拨千斤的效果。考虑到你之前没有任何武术功底,我今天就只交给你一些简单实用的技巧。”

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