见班长不在，忍不住趴在床上的白铁军，略带疑惑道：“咦，怎么没看到咱们班副？”

通常晚饭过后，苏七月都会在宿舍里加练两组俯卧撑、两组仰卧起坐。

但是今天，他却破天荒的没有出现在宿舍里。

白铁军第一个就感觉到了不对劲。

“不知道，估计又被班长叫去谈话了吧？”一个新兵回答道。

白铁军唔了一声，点头道：“有可能！咱们班副这个月的第一，眼瞅着要被五班的成才抢走，估计班长也是急了！”

训练场上，苏七月站在下方，抬头打量着上面的这根单杠。

晚饭之后，他没有回宿舍休息，而是直接来到这里继续训练。

张志坚那边，苏七月已经打过招呼，新闻联播的观看，和整理内务什么的暂时就先放一放了。

他现在的重中之重，是赶紧将体能练上去，把单杠这个科目的分数提高到良好以上。

苏七月进新兵连之后，第一次摸底测试，单杠引体向上连一个都没拉上。

当然，那时候他的绝对力量还处于一个很低的水平。

现在，他已经能够勉强拉3个了。

然而，新兵连单杠引体向上的及格线是5个。

看上去苏七月距离及格已经不远，可是对力量不足的人来说，短时间内提高2个是非常困难的。

重生之前，苏七月虽然没怎么进过健身房，但是一些基础的理论还是有所了解。

他知道，像自己现在这个情况，最好的提高方法，就是先用增肌练法，夯实力量基础。

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