停下来之后我感觉我的呼吸又加重了一些。不过这个时候终于可以好好的休息一下啦。同时我也在心里暗暗的告诉我自己，以后一定要抽时间好好地锻炼身体才可以，毕竟身体是革命的本钱，如果没有一个健康的体魄，那么什么事情都做不了了，健康的身体是基础。很多人年轻的时候就是没有注重身体锻炼，到老的时候才后悔。其实现实生活当中有很多这样的表现，就比如说一些公园里面的健身设施。在里面使用这些器具的人基本上都是老年人，几乎看不到什么年轻人。这件事情就是最好的例子，我可不想老了的时候让自己后悔。

但是我知道锻炼身体对一个普通人来说是需要极大的毅力的，而人类的劣根性之一就是懒惰，当然我并不是说懒惰有多么的十恶不赦，因为这是人类的共性，人都是好逸恶劳的。这点可以说是毫无疑问，相信也没有人会反驳我，除了那些天生就是要为了人类事业的解放斗争而奋斗的人，那样的人都是伟人，不是我等普通民众所能成为的等级。像我们这样普通的人就只有安居乐业才是最好的，把属于自己的事情做好就已经很了不起了，对自己的事情负责就是一个很了不起的男人了。

锻炼身体虽然说需要极大的毅力，但是我觉得习惯也是很重要的，万事开头难在这件事情上面得到了最好的体现。很多人就是一开始给自己加油打气，结果锻炼了没几天就放弃了，因为受不了那个苦，而开始往往就是最关键的阶段。只要第一步坚持下来了，那么后面的路就好走了。我已经好多次给自己下了决心想要去锻炼身体了，但是无一例外最后都不了了之了。其实我也知道理由很简单，无非就是因为我工作忙，然后就是生活上有很多乱七八糟的事情打扰了我，让我没有时间静下心来好好的去安排这件事情。不过这也仅仅只是我偷懒的借口而已，没错，这真的就只是借口而已，如果我的内心真正的下定了决心想要去锻炼身体的话，那么我肯定是能抽出时间来去做这件事情的，但是最后都不了了之了。

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