有时候，你只是一个侧身没有到位，可能就会直接触碰到栏杆，从而跳高失败。

但是如果你掌握好了细节，能够在起跳的时候控制好自己的身体，尽量把身体呈现拱形，那么触碰栏杆的概率就会大大降低，也保证了跳高的成功率。

罗山微笑着听刘辰在自己耳边絮絮叨叨，本来如果是换做别人在自己耳旁一直说个不停，那么他肯定会感到厌烦。

但是现在不一样。

不仅仅是因为刘辰给自己留下的印象比较不错，在众多运动员之中算是秉性良好的，只要稍加调教，未必不会成为一个强者。

更是因为刘辰说这些话，都是在为自己好，从自己的角度考虑，帮助自己能够在比赛中避免一些不必要的失误。

而此时的赛场上，已经有超过一半的运动员进行了第一次的跳高，成绩有喜有忧。

可能是因为受到罗山的影响，这些人的脸色非常不好看，不仅仅是因为在跳高的过程中频繁出现失误，更是对于自己的成绩和状态有些不满意。

“这可怎么办啊，感觉自己现在有气无力的，都跳不起来。”

“谁说不是呢，我也感觉跳起来的时候，身体控制力有些不够，也不知道是紧张还是怎么的。”

“不过还好，这只是第一次，后面还有两次机会，我们抓紧时间恢复调整一下，在后面两次的机会中，尽量保持最佳状态，顺便看看罗山等会的表现，如果他表现非常出色，我们可能就要考虑一下该怎么发挥自己最大的实力了，如果发挥不怎么样，哈哈，那我们也可以放松了。”

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