不过，都找不到方法，这些修炼之法，都是比较正统的武道之法，都是一步步炼精化气炼气化神炼神反虚炼虚合道，修炼的都是下丹田和识海上丹田。

比较适合修炼下丹田的，还是从严清铭得来的炼器决，以丹田为炉，把一切精气都化为真气，很适合修炼真气，不过在精神力的妙用上就差了许多。

像符篆门之类的门派，修炼真气的方法还是差了一点，最多在道法上比较强大而已，比如符篆门的精神符篆之法，就是一种强大道法，通过在识海构建精神符篆，然后利用炼气化神之法，不断让这符篆成型。

黄羿可以用精神力凝聚符篆，所以符篆门之法对他没多大用，只能让他战力提升。

阴符派、点苍门之类的，也是如此。

不知道能不能从内丹派和梦蝶派的功法中得到启发？

拿出蕴含张悬记忆的悟道茶泡茶喝，点点记忆进入他的识海。

以人身为鼎炉，精气神为药物，呼吸为风，意念为火，在体内凝结金丹，是为内丹要诀。

这是一种比较正统比较原始的道家修炼之法，传承很悠久。

这种功法很强大，只要按部就班修炼下去，很容易成就虚丹境界，更有很大的几率成就金丹，成为陆地神仙。

但还是不适合黄羿修炼。

因为还是没能脱离传统的修炼之法。

梦蝶派的大梦心经，只是一种精神力使用之法，想要提高精神力，实际上也得修炼武道功法《蝴蝶效应》。

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