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正文 第979节

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小瑾没再这儿多待,刚游完泳的她来这儿拿了睡衣后就去了月岛结衣的房间,马上,一帮女人们就开始一系列什么按摩啊推油SPA之类的,反正就是一起嗨皮。

叶纯现在可没什么心情理会,相反在小瑾走后,拿出了轩辕青阳留给他的那张纸出来,闲着没事,就把这张纸上面记载的东西都拍了个高清图片传给了颜舞,让她帮忙翻译下上面的文言文。

颜舞现在仍在三亚度假,不过她效率还是很快的,在收到图片后就立刻开始了翻译,大约半个小时吧,就把最后整理的内容都发给了叶纯。

而叶纯也没闲着,在收到内容后就照着练了起来。

撼星炼气。

其实到现在叶纯都不明白这四个字到底是什么意思,不过不明白不要紧,从颜舞的详细翻译来看,他发现这张纸上面记载的修身炼气的方法大致可以分为三个步骤,就是调息、吐纳以及行气。

至于详细内容,在看了会儿后,他感觉头都大了。

与之前跑个十公里或者攀爬越野、练枪格斗之类的相比,这种修身的方法更让人觉得有些茫然,有种无处下手的感觉。

不过当他仔细研究了下,按照上面的步骤一步步盘坐起来慢慢练的时候,很快,他发现自己的身体莫名的出现了一种燥热。

这种燥热,与之前的所遇到的肚子疼时出现的那种不同,相反就像外面有一缕春风轻轻拂过一样,很舒服,而且随着调息吐纳的时间越长,叶纯就发现自己的身体越来越轻松,神清气爽的,别提有多惬意了。

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