山洞里面很大，冉香缕缕，与外面略有吵闹的瀑布蝉鸣相比，洞内却恍如隔世，有一种世外桃源分外安静的感觉。

“记住我上午跟你们说的，养气之法在于凝神聚气，融会贯通。”

“全身放松，顿悟初定。”

“凝神聚气，运转丹田。”

洞内，林梦瑾和小辣椒、月岛结衣、上官素素、张媛、许晴、Lisa分别盘坐在一块平整的地面上，专心听着教导。

而在她们面前，有一个人与其对坐。

此人身披白色长袍，白发苍苍，盘着发髻。

是个女的。

从年龄上看，还是个老女人。

她年纪很大，看上去就跟之前出现的云婆婆一样，最起码得有七八十了。不过看上去身体依旧很好。

对这个老婆婆的话，林梦瑾和小辣椒等人一直在认真仔细的听，仿佛就像在大学上课一样，认真反复的去思考这些话的精髓，理解其中奥秘。

随后她们开始按照老婆婆所传授的方法认真修炼了起来，老婆婆一直很贴心的认真指导，看上去非常敬业。

“大婆婆，里面情况如何了？”

当小瑾和小辣椒等在山洞内专心修炼的时候，这个大婆婆从山洞里走出，来到了外面一个不大长满花草的空地上。

坐在石椅上，知音给她倒了杯茶，随后关心问起了小瑾她们的修行进度。

大婆婆坐下后慢品了口茶：“今日方才开始，目前还看不出什么来。知音，这帮人真的是青阳宫主亲自点名带过来的？”

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