午饭过后，高翔赶紧把手机里春节期间的所有要学习武当太极拳的电话，作了短信回执。

晚上天寒冷，高翔9点前就回宿舍了。在深夜11点半就入睡了，比去年提前休息早好几个小时了。

想了一些问题，也打坐了一会。8点半起床，9点来到办公室，卫生搞完后，给自己沏上一杯上好的茶。才打开电脑，不一会接到天楚太极拳爱好者的电话，

说要来拳馆见识下武当太极拳。大约半小时，他们一行5人来到了拳馆，品茶后高翔为他们做了演练。

漫步湖边，阳光打在身上有些暖意。看见这么自在的场子，高翔安静地打了2遍太极拳就上楼了。

下午快五点，甘先生给高翔打电话说马上过来。他是去年元旦开始跟高翔学拳的，不到10课时基本掌握了武当太极拳的动作。

这个武大毕业、某公司的副总因为应酬多，而在去年底坚决戒酒来练拳健身，其心诚恳其意坚定，每天他基本要练习10来遍。

高翔很喜欢他这种执着的精神和认真的态度。他现在已经把这套拳练习快300遍了。

下午5点半他来了。高翔看了他的练习，感觉他进步很大，动作也规范多了、拳术的味道和感觉也浓厚些了。真是功夫不费苦心人啊！甘先生说，他就喜欢寒冷练拳，当打到第三遍的时候，他全身就开始发热。

他们聊起了太极拳的哲理、技术体系和锻炼价值及武术文化等。

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