洗漱了一下，孙策绕着别墅所在的小山丘跑了几圈，就快速冲刺了一圈，孙策就开始大喘气了，后面几圈只能慢跑。

“呼……老子真的是……呼……想要掐死那个龟儿子，等等，好像现在老子就已经是他了……”

孙策没想到，记忆里那个在国内高中的运动会里长跑短跑都是年级第一的运动健儿，来了美国一年，都快废了！

这身体状况比孙策想象中的还要差劲。

孙策看了下“阶段性爆发”的训练要求。

“24小时的6+6+6训练，训练期间无体能极限，训练所需器材：……准备工作完成后，可开启前置训练任务。注：运动该有的正常身体反应均会出现。”

孙策想了想大概理解了是什么意思……

“在体能崩溃的边缘一直练到死？但是体能又不会到极限？一直在半死不活的边缘？”

晨跑完、洗澡、吃了早餐后，孙策将“阶段性训练”所需要的一些器材写在记事本上，有的训练器材别墅里有，不过多数已经放坏了，需要重新买。

还好刚来这里的时候就和一家店买过这些东西，坏了的可以回收，用很低的折扣价格重新买新的。

说是坏了，其实就是太久没用，有的绣了，有的需要活动的地方卡住了。

写好了需要什么东西，看了下现金和信用卡的储蓄账户里的钱，加起来还有一万七千多美元，孙策感觉好带劲，这差不多是十万软妹币了，从没有过这么多钱，更新一些健身器材没什么问题，到时候还有一万多美元的“工资”。

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