昨天孙策每一组训练完都累成狗一样,下午的力量训练和体能训练两小时结束后,孙策进行技术训练,一个小时的训练量要三个小时才能完成,多数时候其实是在喘息恢复体能。
但一夜过后,孙策又来练了!
旁边跟着的还有太阳队的一个队医,可能孙策今天这么早来,太阳队的值班管理层也觉得不妥,专门找队医来检查过了,不然不敢让孙策继续训练。
要是猝死个中国人在他们球馆,那事情就大发了。
所以既然孙策开始训练了,就证明孙策身体没问题……
但就算身体没问题,昨天进行了那么大量的训练,今天还那么早来开始加练突破上篮……
物以类聚,努力的人总会喜欢努力的人,本来纳什昨天就对孙策有了一个非常好的印象,现在对孙策更喜欢了。
而且努力也是一种天赋!能这么努力,代表着耐草!
来到医疗室找队医要了纸笔,纳什开始重新给孙策拟定训练计划。
一个循序渐进的过程,不会像昨天的训练量那么夸张。
量很重要,质也很重要,在量达到一定基础的情况下或许质更加重要!
就如系统给孙策评价的训练完成度只有百分之六十几一样,俗话说得好,久病成良医,训练也是如此,纳什早就成了出色的训练达人了,看得出来孙策训练的时候起码有三分之一的训练是白做了,纳什看过孙策疯狂666的训练视频,毕竟当时在凤凰城是最热门的话题,感觉视频里孙策的训练效率很高!
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