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日期:2022-07-20 19:32:07

「从140到121.2 测评7大减肥法 找到减肥小窍门」

生活只有两种状态,要么“乘云借风向前奔”,要么“惰马歇足步自封”。谨借此文,科普一些减肥方法论。鼓励像我一样平凡却向往远方的人,去履风拾途,去纵步行云,我们都可以是晨光里昂着头的“辛巴”。

4千字长图文,花了3天,终于完稿。本文知识密度较高,涉及:BMI、体重下限、16+8、哥本哈根、蛋断、液断、暴食、控卡、基础代谢、总代谢、热量缺口。建议先收藏,再看~(共12p)

ps:上一版不够脱水,上次的图文,我就删了。

日期:2022-07-21 07:32:25

清晨6点多钟的西禅寺,烧完香才7点出头。

愿菩萨开我混沌、渡我苦厄、

庇佑我爱之人平平安安,顺顺利利。

日期:2022-07-21 12:20:39

给你们看下,我的小守护神。

土土的,我妈给我的,她说不能融,我就一直戴着。前段时间脖子过敏了,才把项链换成了皮绳。如果大家对之前我送小唐的金坠子还有印象,我其实想买个同款。但线下买不到同款了,就一直没买。后来我妈就给了这个坠子。质朴得像我本人。

日期:2022-07-27 11:52:32

第107章「昨日已归零 一切再从头」

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