三山五岳：三山正神是黄天化；东岳泰山大帝是黄飞虎；南岳衡山大帝是崇黑虎；中岳嵩山大地是闻聘；北岳恒山大帝是崔英；西岳华山大帝是蒋雄。（均为副国级）

布雨兴云，风师雨伯地位不高，是雷部下属部门。

善恶之神，也归雷部管，也是雷部下属部门。

5、玉帝直辖部门

公丨安丨部长：托搭天王李靖（正部级）。

武警司令员：三坛海会大神哪吒（兵团级）。

天庭秘书长：太白金星（正部级）。

玉帝办公厅秘书：四大天师。

日期：2016-12-28 21:51:17

教一个坐忘守一的小法子。

坐在没人干扰的地方，闭上双眼，放空思想，什么都不想。这就是坐忘。

做不到？那就心里想着一个东西。可以是水杯，可以是太阳，可以是苹果，无论是什么吧？脑海里只有这东西的样子。不能琢磨，不能想着这苹果是什么样子，甜不甜，那不搞笑吗。脑海里只能是这东西的静止的样子。这就是守一。

尽量延长坐忘或守一的时间，如果能达到二分钟，你就会有一种非常愉快的感觉。

其实如果有心爱的女人，想着她也可以，肯定会非常愉快。

道教发明的坐忘守一的原理，已经被现代科学部分破解。人集中注意力时，会分泌多巴胺、苯乙胺、内吗啡等，会让人心神安宁愉悦，让身体健康强壮，还能美白肌肤。相当不错。

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