她们几个女孩叽叽喳喳的在一起聊起了天，我带着许巍来到了一个空旷的地方，然后告诉他说：“我认为拳脚功夫招式是其次，力量和速度才是最主要的，俗话说的好，一力胜十会，你只要有力量，就胜过你会十种不同的拳法。而且如果速度够快的话，也会让你成为半个高手，以后只要再稍微学习一下格斗技巧，你就能成为一个真正的高手。所以在这之前一定要练好基本功，也就是你的力量和速度，现在我们就先从力量开始训练。”

许巍被我说得热血澎湃，整个人显得特别的激动，“好，你说怎么办就怎么办，我们现在要怎么训练呢！”

我琢磨了一下，觉得他还是先把臂力练好比较好，这样以后和人打起架来，他的拳头抡上去也比较有力气。像许巍这种人，能和他发生冲突的也就是普通人了，那些真正有能力的人不屑和他这种人打斗。

“你就从俯卧撑开始练习吧，今天看在你是第一天开始练，就对你的要求不那么严格了，你先做上300个俯卧撑。”我说。

“什么？300个俯卧撑？怎么可能，我又不是超人！”许巍说。

我差点给忘了，他的体质和我不能比，所以他的起点不能定得太高，得让他循序渐进地开始锻炼。但是我也没有太多的时间去训练他，所以还是给他定个任务，让他自己慢慢的去完成，等到他什么时候达到我定下任务的水平的时候，我再让他修炼点别的。

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