宁纪一屁股坐在了建叔的仿真皮沙发上，拍了两下，感觉不错。

从口袋中将设计图拿了出来，建叔也倒好两杯水过来了。

“建叔你看，我想打造一件这样的铁衣。”宁纪指着设计图说道。

这是昨天连夜赶制的，宁纪很细心的标出了细节和注意事项，看起来也算有模有样。

“哦？30公斤，你要穿着这个锻炼？”建叔很是惊讶。

没想到，就是拉着宁纪看了两场略微血腥的比赛，宁纪就有了这么大的长进。

“不，我的日常生活都要穿上这件铁衣。”宁纪笑着说道。

现在是秋天，在贴身内衣外面套上铁衣，在穿上外套长裤，根本看不出来。

“妖孽，你该不是要玩传说中的高手速成吧。”一旁，旋风腿插了句话。

所谓高手速成，就是某个人突然间领悟到自己要变强了，于是乎开始了高强度锻炼。

结果有二，要么摇身一变成为高手，要么精疲力尽积劳而死。

“半个月，我要在半个月之内达到普通拳手的身体素质。我有一种不好的预感。”宁纪苦笑一声，道。

江湖上已经有人放出风声，闽都许多大少二代都对宁纪颇感兴趣，昨天宁纪就遇到了第一个拜访者。

那个程荣，宁纪一眼就看得出非等闲人物，强大的气场让宁纪都冷汗直冒。

程荣出现后，宁纪就一直有一种感觉，自己已经被闽都年轻一辈的佼佼者当成了掌中玩物，自己的生活即将要被打乱。

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