这也是为什么这个世上，有着各种各样的大门派，和一些当初实力强劲的大家族，可是最终真正有能够练成内力的人少的原因。

而我当时所运行的小周天，按照严格练习吐纳的说法，其实还不能算是真正的顺利。至于那全身劲气周天运行通畅，可是在处于这个资源稀薄的时代来说，一般人能够感应到这种气机的流动，却已经无疑是最大的幸运了。

按照历代修炼内家功的说法，如果真正需要成就的话，在人身是有三关需要突破的。那分别便是尾闾穴、夹脊和玉枕穴。这算是人身气脉最重要的三关，也算是人身三处命门丹田的所在位置。

在历代各门各派的经典中，和所记载的传说中，都有着一句话叫做：后关通，一半功，缩艮开乾是正功；前关闭，降心气，功从夏秋阴阳济！

而在修炼劲气的周天功法里，一般人能够做到，体内真气打通任督二脉的话，修行的功夫已经做到一半。但是这个世界上，真正可以做到这一点的，还真是不多！

而我开始打坐吐纳所运行周天的方式，和所行气的这种方法，好像真气从丹田穿过了尾闾穴，最后到达了夹脊中的督脉里。其实不过是在下丹田里，汇聚了身体里多余的一些元气而已。

然后有那么一丝的元气，安全的缓慢外散，顺着正途有那么一丝，透过了尾闾穴而已。

这也算是我运气好到爆，因为在修炼内家功的人里面，能够让自己下丹田真气充足的人，本来就已经极少了。没有个几十年修行的积累，哪里来的那么多真气？

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