日期：2016-11-29 08:03:57

写下训练的事，昨天早上起来忽然手腕隐隐疼，可能某天打网球震到了。

所以整天的训练只能练不用手的，那也就是练腿了。原来很抵触练腿，深蹲我都做不标准，别说弓箭步之类的，和腿有关的动作，我都想拒绝，但是咬咬牙，不是很疼的情况下，动作晃晃荡荡的也做了，做的很费劲，真的状态不行就拒绝，坚持和拒绝一半一半吧。

教练摇摇头，说你不练腿身体素质怎么上去。

那么看来昨天手腕疼是好事，没办法，就得练腿了， 就是从昨天起，我开始能做标准的深蹲，忽然就会了的感觉，开始感觉到腿的肌肉在变的有力量，和之前几个月那一半的坚持也有关系，静蹲，从几十秒，到三分钟。

和一半的放弃也有关，真的没那个状态，也别逼自己，不断的放弃，不断的开始呗。然后有一天忽然神奇的发展，哎，竟然可以了！

其实我的整个生活的轨迹，就是一个不断放弃又不断开始的轨迹。是一个不断调整的轨迹。

这是不同之处，我观察了很多人，包括我的老婆，她也没有调整的过程，当然她不用调整，这些人是顺水推舟的生活，他们很少会想，作出一个改变，去放弃，去继续尝试。

日期：2016-11-29 08:10:19

有时候不行，也不见得是坏事！不行也许是在提醒我们，换一种方法，试一试。

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