日期：2016-08-12 16:27:11

恰同学少年

那时流行气功热，全国出现了不少大师，虽然很少在电视上看到，可是我们常去的书店里却出现了各种讲述气功的杂志，《武林》、《中华气功》等林林种种。里面讲述了神奇的《达摩易筋经》等各种气功心法。对此本无兴趣的我，在室友王文的带动下，居然开始关注了气功。气功讲究呼吸心法，最终的目的是打通任督二脉，继而打通奇经八脉，畅通气血循环，以达到强审健体的效果。关于任督二脉，有人认为天分好的三年内可以打通，资质差的十年也无法打通，更有一种说法，任脉和督脉根本无法相通。持这种说法的人，坚持认为历史上只有印度的静树大师打通过，活了三百岁，常年呆在喜马拉雅山，每年只喝一点水（八成只是为了尝尝水的味道），最后不知所踪。打通任督二脉首先要打通断脉，当年日本人拿中国人做实验打通断脉，杀了一千多人也没成功。而气功的最高境界，达到三花聚顶，五气朝元便可以长生不老，成佛成仙。

笨小孩那时开启了锻炼模式，晚上夜深人静时，我便开始按照书上的方法练习腹式呼吸。吸气的时候，气息绵长，气沉丹田，而此刻要尽量让自己的思维放空，意守丹田。吐气的时候，用力感觉气归丹田的感觉。长久练习后，便会感到一个气团逐步在自己的腹部形成，随着锻炼的深入，气团逐渐的变大，日积月累，热气便会随着尾骨处的穴位，上涌至头顶百会穴，从而打通大周天。那时的我，哪里体会的到气功的玄妙，有时会在历史课堂上也开始练习着呼吸心法，全然忘记了欧洲史上什么彼得一世崛起，好在历史课不参加高考。不知道是否有练习的效果，只知道那时也一边练习，一边做俯卧撑、举砖头这些体育锻炼，因为气功讲求静功和动功。静功聚真气，动功让真气运行全身。总之在这样的每天锻炼中，笨小孩从169，初中三年长到176。

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