日期：2017-08-22 21:42:11

明日处暑，准备好了吗？

明日为公历2017年8月23日，农历丁酉年七月初二，二十四节气之处暑。据《月令七十二候集解》记载：“处，去也，暑气至此而止矣。”处，有躲藏、终止的意思；处暑，即出暑，炎热的夏天要结束了。

“处暑雨，粒粒皆是米”，可见处暑雨水如金。随着一场秋雨一场寒，“春捂秋冻”的民间保健经验便告知人们在这“处暑寒来”之际，要“秋冻”，即不要过早地添加衣物，因为适宜的凉爽刺激，有助于锻炼耐寒能力，能促进身体的新陈代谢，提高对低温的适应力。中医学则认为，处暑以后，气温逐渐由热转凉，自然界的阳气也由疏泄趋附向收敛闭藏转变，凡起居、饮食、精神、运动等方面皆不能离开“收养”这一原则。现代化的社会生活中，人们脆弱的意志需要“秋冻”来磨砺，人们浮躁的心灵也需要“收养”来沉静。

处暑之秋，能让人的心绪进入一种冷静的氛围，却丝毫没有深秋那种惆怅和寞落的感觉。处暑时节，不妨泡杯清茶，静下心去思索，抛弃那些虚无的幻想与烦恼，追寻一种反思之后的超然与洒脱。这个时候，我静静地聆听着大地的耳语，在对生命的回味中感悟人生。有时我想，若是人可以像草木一样，随着季节的变化而一岁一枯荣，那么我们的生命就可以储藏，让岁月的年轮刻在心上。然而，人生虽长，生命却只有一季，一旦枯枝败叶，便再也无法恢复昔日的荣光。

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