所以当我坐进水缸里片刻之后便彻底进入“忘我之境”，此时的我会暂时失去意识，虽然没有睡着，但状态其实和睡着时没有区别，而这就是呼吸、心跳、意识三和为一的序幕，当我再恢复意识时就是呼吸术展开时，而那时的我虽然意识非常清晰，但脑子里不会有杂念，只会用心感受着周围我所能感知的一切变化。

所以呼吸术对我而言更像是一次精神上的洗礼，这也是为什么每使用一次呼吸术后我都会觉得心情很平静，甚至有一种避世隐居的念头，这是因为我确实感受到了安详与宁静的真谛。

这次也和之前一样，虽然我身处水缸中，但整个过程并无二致，当我从无意识状态中清醒之后，就觉得自己与身周的环境已融为一体，我能感受到环境中每一丝细微的变化，且不说微风、虫鸣，甚至连落叶飘落在地和植物的生长与枯萎状况我都能清晰的感受到。

这是一种非常奇妙的体验，沉浸其中的快乐绝不是一般人所能感受的，也不是赚了多少钱，得了什么好东西能比拟的，这是一种返璞归真的快乐，这是人发自本心的快乐。

调匀了呼吸之后，我能清楚的感受到肺部积郁的清气越发浓郁，当体内积郁的气息越来越多时，我觉得自己身体似乎是变轻了，随后我又感觉这变轻的感觉并非我出现了幻觉想当然的以为，因为我在水中的身体已经漂了起来。

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