为何名叫“八极拳”，也有说法，一说是此拳荟萃了八种拳法之精华，一说是八极讲求“头、肩、肘、手、尾、胯、膝、足”身体八大部位之运用，还有往玄乎里说的——九州之外有八寅，八寅之外有八纮，八纮之外有八极。

正如张震在《一代宗师》里的耀眼表现一般，八极拳给人的印象是招法独特、凶悍刚劲，拳、肘、肩、膝，浑身上下俱为攻击利器，对手的脑袋、鼻子、眼睛、下巴、喉咙、心口、肋骨、裆部，都是不幸的标靶。无怪乎，孙禄堂曾当众“表扬”八极拳——八极者，出手非死即伤，实为恶极！

日期：2016-03-23 06:49:48

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2.三大侍卫

诗曰：凤生凤啊龙生龙，兔子娃儿会打洞。

八极拳李书文，自己做过光绪帝和洪宪帝的侍卫，结果他培养的弟子，果然出了一批侍卫最高级。大弟子霍殿阁，做过末代皇帝溥仪的武术教师和警卫官。最后一个弟子刘云樵，做过蒋介石侍卫队教官和侍卫。而与刘云樵同学与李书文的李健吾，则做过***主席的警卫员。

李健吾，山东人，又名李玉海，曾任毛主席贴身警卫，在毛赴重庆谈判期间，始终不离领袖左右。解放战争中在陈毅部队担任过特务连长，后在菏泽战役中牺牲。

而皇帝保镖霍殿阁，就要早一些了，因为他是李书文的开山弟子，沧州小集人，1886年出生，字秀亭。最早随家乡拳师李五爷习飘洒拳。17岁拜入“神枪”李书文门下，李书文发现孩子是块好材料，忍不住大赞把孩子推荐给自己的李五爷“真君子”——意思是能忍痛割爱。从此，霍始习六合大枪和八极拳，兼与李书文做跟班、助理、生活“秘书”，行走于京津一带。

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