日期：2017-01-24 22:56:00

（番外145）昨天、今天上午准备的半成品年夜饭

刚玩回来，时间太晚了，就不写别的了。看看这个点，干脆拉点仇恨，哈哈。这两天上午在家顺便准备半成品年夜饭，到时候晚上就快速、ok了，哈哈。

1：昨天早晨的早点

既然在家就自己做了用散养老母鸡+黄芪熬制的高汤煮很有营养的蘑菇，这样的蘑菇汤非常鲜美~还防治感冒，补充元气。然后放上---虾仁、猪肉、荸荠包的云吞

；然后放上舌尖上的中国介绍的----广东的竹升面和窝一个鸡蛋馃，最后搅拌机搅碎的海苔沫撒在面上~这样喷香四溢的一碗广式云吞面出锅了~

2.

在海中鲜买的顶盖肥的渤海的圆脐海螃蟹

天津有句话：借钱买海鲜，不算不会过。渤海的螃蟹肉质鲜美，弹滑紧嫩，膏香四溢~

3.

今天早晨早点：蘑菇鸡汤、黑芝麻饺子皮做的素三鲜捏饺子

得益于在韩国看他们炸饺子的启迪，把我曾经还剩的几个饺子炸了。这样早点营养热量~

4.

中午做的：渤海野生番茄油焖对虾。鲜咸喷香，海味浓郁。尤其野生没有养殖的土腥味儿，肉质鲜嫩，非常好吃~

5.

清蒸野生蝶鱼

此鱼非常好吃，非常鲜嫩~清蒸味道非常好吃~本来不应该去鱼衣的，因为一接朋友电话一走神，忘了--！所以只能赤裸裸的小白肉清蒸了~

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