张然看着周杰轮那种满是期待的脸，严肃地道：“我的训练方法有点特殊，可能会让你很不爽，甚至可能会让你受伤，你能接受吗？”

一场戏拍了三天都没过，这让周杰轮感觉压力很大，他现在最想做的就是把那场戏完美的演出来：“没问题，我能接受！”

张然点点头，缓缓地道：“在我们心中肯定都有讨厌的人，甚至憎恨的人。我的办法很简单，你讨厌的那个人是谁，为什么讨厌他？你告诉我，然后我来扮演他，辱骂你，甚至是攻击你，总之我会尽最大的能量激发你心头的怒火，让你内心的力量爆发出来！”

周杰轮一怔，有些明白张然为什么把自己带到荒郊野外来训练了，皱眉道：“没有其他的办法吗？”

张然叹了一口气：“办法有，可以采用假面练习。有些人刚学表演的时候会紧张，情绪发挥不回来，就可以让他戴上不同的面具，然后引导他适应舞台，将情绪释放出来。不过这需要一个过程，没有半个月的时间达不到理想的效果。你也知道我们剧组预算有限，耽搁一天就要几万，半个月下来要几十万。”

周杰轮知道电影的预算有限，钱都是张然借的。他也不想在这事上拖后腿，不过他对张然的办法有些怀疑：“这真的能行吗？”

张然拿着手中的酒瓶喝了一口，点头道：“可以。这些天你演戏情绪出不来的时候，我总是让你去回忆过去的经历，从回忆中寻找相似的情感，这是方法派的技巧叫情绪记忆，或者叫情感替换。不过有些人把自己情感和经历隐藏得很深，很多东西他们不愿意触碰，当他们遇到的时候就自动避开了。比如一个演员要演车祸后内心的创伤戏，而演员本身又恰好经历过严重的车祸，听上去好像很好演，只需要调动当时的情绪来演就可以了。但事实上很难做到，因此车祸的进来对演员本身来说太痛苦了，他会回避这段记忆。这跟你的情况类似，所以只能由我来帮你发掘出内心的情绪！”

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