我:关键是我体质不太好,而且我不吃甜食,没有热量来源,所以体内寒气比一般人都大。
我:这是我妈妈总结的。
我:我感觉以后没那么好过的日子了,小狼的妹妹决定以后有空就带我去运动,我妈妈也赞成,觉得多运动多健康好。
婷:是啊,适当的运动。
婷:你可以进行快走和很小步的跑步,慢跑,时间不用太久,又不会超负荷,又能达到运动效果。
婷:因为快走可是很好的运动呢,据说。
我:哦,知道了。
我:我觉得关键还是要多锻炼身体。
我:不过我太懒了,想想就觉得懒得动。
婷:呵呵~我这几天就在快走和慢跑。
婷:时间不长,就在小区里面,不过是晚上。
我:恩,关键就是这第一步比较难踏出去啊,万事开头难啊。
婷:恩。
我:你不知道之前我过的多凄苦,只能喝粥,后来几天能吃点面条。
我:感觉快死了……
我:终于现在病好了,能多吃点了。
我:终于现在病好了,能多吃点了。
我:嘿嘿~我今天狂吃了一顿,吃了两个鸡腿加一堆牛肉,还吃了一个肉卷。
婷:哦,我今天也吃牛肉了。
我:哦。
婷:恩。
婷:可以多吃点水果,猕猴桃是水果之王,挺好。
我:哦,好像听说过。
婷:补维生素,而且现在价格也不算贵。
我:那我有空去看看。
婷:我前几天还买了的,捏起来有些软的就是熟了的,越软越熟。
Loading...
未加载完,尝试【刷新】or【退出阅读模式】or【关闭广告屏蔽】。
尝试更换【Firefox浏览器】or【Chrome谷歌浏览器】打开多多收藏!
移动流量偶尔打不开,可以切换电信、联通、Wifi。
收藏网址:www.ziyungong.cc
(>人<;)