对于吴飞来说，这种形式的训练并不是磨人，只是乏味。尤其是在这样炎热的天气之狭隘，他们在长跑的时候身体不能够及时的得到水分补充，所以很危险。

这在一定程度模拟了吴飞他们执行任务时遭遇的绝境，他们必须要有这样的经历，才能够在亲身经历的时候做到从容不迫。

等到他们结束午的训练的时候已经是十一点四十几了。吴飞他们回到宿舍之后饭都顾不吃，猛地往嘴里灌水！仿佛要将他们一午流失的汗水全都补回来！

虽然累，但是一想到下午有负重游泳训练，众人还是一顿欣喜。

不过等他们知道雷豹要求他们的负重量之后，他们的心情顿时压抑到了极致。

雷豹站在太阳底下，望着波光粼粼地湖面有些严肃：“没人三十公斤负重，下水半个小时可以来一次！”

听到这句话的时候，众人顿时脸色压抑到了极致。三十公斤，也是六十斤，这几乎是一个十多岁小孩的重量了。你可以想一想，在深不见底的湖水，他要带着这样一个小孩在里面一次性呆半个小时！

而且，那个小孩还不会扶起来，完全是累赘啊！崔虎他们都有些怀疑自己下去之后不来了!

不过幸好，猎豹没有规定他们休息的时间是多少。他们刚想到这里的时候，雷豹继续开口了：“每次休息的时间不得超过三分钟！超过的时间直接算到下一次下水的时间里，并且延长十倍！”

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