我想了大半天也想不明白，干脆在晚上把白无常的那一根头发拿了出来，烧着了。

那干枯的毛发点着之后，很快就冒起了青色的烟雾，然后没多久，白大个的身影就渐渐出现在我眼前。

“小娃儿，你又找我所为何事呢？”

当白无常听了我的疑问之后，就尴尬的咳咳了两声，对我解释说，我积累的那些阴德确实够多的，只是因为我差点被老天抹杀小命，崔判官帮我问天续命，这事要消耗我的阴德才能办成。所以我那积累的海量阴德都被耗光了。

我听了一时无语。白无常就咔咔咔笑着对我说：“小娃儿，我倒是有一样术法可以教给你。这术法对我而言根本起不了作用，但却很适合你，可以助你提升道行……”

他教给我的是一套“呼吸跑步法”。

这是一种用来修炼步法灵活性和速度的法门。

具体点说，就是在跑步的过程当中，呼吸要按照一定的节奏去呼气吸气，前一百步是深呼吸三次，再接一次快速呼吸，每个呼吸走出一步；第二个一百步是闭气走三步，再呼气走一步，吸气走一步，如此循环；第三个一百步是闭着眼睛走，尽量放松身体，自然呼吸，仔细感应空气的流动变化！

白无常说，这样可以提升自身的速度和反应能力。修炼到一定的程度后，在实际战斗中，无论闪避还是攻击，速度都可以提升很多。

总的说来，这就是一套在跑步中折腾怎么呼气吸气的法门。简单是简单了，我就是不太相信能折腾出什么效果来。

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