我放下一切纷乱念头，重新定神静心，引气入体，待到外气连接丹室源源不绝，自将全部注意力凝在丹室上头，这有个名堂，叫做“安魂守窍，意存丹田”，知得魂窍，方才能纵体而出。

虽然没炼过几次，但是境界已经达到了，做起来也是顺风顺水，最后得魂魄主动出窍只差临门一脚了。

这一脚说起来也简单，就是跳出来！就好像我之前出窍那般，奋力一跳，成功的话，魂魄就离开身体了，不成功的话，身体就会跳起来，炼气中断，而且因为中断得太急，弄不好还会逆气走火，轻则全身瘫痪，重则一口气上不来，直接挂了。

修行之途的艰险真真是不足为外人所道。

别看这简单的一步，不成功的占大多数，这不成功的大多数里，至少有百分之一会逆气走火，最后挂掉的得占一半！

这出窍一跳也是有讲究的，各派各流都有各自的巧妙，书中也各有介绍，什么作梦跳的，什么跳楼跳的，什么入水跳的，无一例外都是借势拟形。

阴阳道的跳法叫做垫步跳。

这名是俗气了些，不过那法子却跟俗气一点关系都不没有，因为这做跳魂垫步的是丹室！

做好万全准备之后，就要想着魂魄站在丹室之上，就好像人脚下垫了东西站到高处，纵身往下那么一跳，跳出来就齐活了！

每次出来都得这么跳，平时不跳的话，也得想着这么站丹室上，等到哪天炼得差不多了，开丹室纳魂魄，就可以开炼金丹了。

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