日期:2015-08-21 22:03:00
潘清源倒是教我教的仔细,步法、身法、心法、吐纳法,全都点到,无一不说的详细透彻。
令我惊诧的是,这练气吐纳的口诀中,竟然有许多是与六相全功第一境界——胎息境界的口诀是相近相似的!
譬如潘清源说道:
昼夜四时正,气归丹田宁。
坐南面向北,推掌朝天盘。
意随两手行,丹田一阳动。
左右收双穴,合什当胸迎。
快慢三十六,一气贯其中
……
而且其中的含义,也相差无几,所以潘清源解说起来,大多我都是明白的,他也就省了很多很多的功夫。
或者,就诚如潘清源所说的那样,我是有底子在身的人,根基在,学的也快,没过多久,就可以不用潘清源指点,进行自悟了。
日期:2015-08-21 22:04:00
在此先要说说六相全功,所谓的“六相”,乃是指耳、目、口、鼻、身、心之相。
而所谓的“全功”,乃是说“胎息、指玄、观空、心相、无极、还丹”之功。
简而言之——
六相是修炼之外,全功是修炼之内。
六相是体用之法,全功是元气之度。
就好比学习游泳,既要练习技巧,又要练习力量。
六相便是技巧,全功则是力量。
六相全功使用的精妙不精妙,要看对“耳、目、口、鼻、身、心”的运用;而六相全功使用的厉不厉害,则要看是达到了全功中“胎息、指玄、观空、心相、无极、还丹”六重境界中的哪一界。
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