即将到达墙壁时，庄重身体忽然一轻，整个人似乎成为了一羽轻鸿，出现了短暂的滞空。

然后庄重在墙壁上一攀，借助手掌的黏力，缓缓滑落在了地面。

这就是传说中的轻功，没有电视中那么夸张，可也没有网络传媒说的那么不堪。

传统武术的轻功主要有跑、跳、走、伏、蹿、跃、翻、滚、攀、缘、勾、挂、提、纵、游、贴等十六个字的法决。

又根据门派不同，轻功路数也不同。

但是无论怎么样变化，也逃不出内外两种路数。

外功，类似于现在的运动员锻炼，进行各种力量、强度、速度练习，身体强健了，自然可以超越普通人跳跃的高度。

比如一头豹子，它的速度是百米3秒，远远超越人类。本质原因就是豹子的骨骼肌肉强于人类，倘若人类运用科学的锻炼方法，达到豹子般的筋骨，也能达成这种速度。

这就是外功的指导理论。

而内功则不同，他是讲究以气入体。在使用轻功的时候，调节吸入跟呼出的内息，达成某些动作。

前些年有部电影叫做《武侠》，甄小丹扮演的主角利用呼吸原理减轻身体重量，然后悬于树枝上，便是内家轻功的一种表现。

庄重方才所用的，也是类似甄小丹的功夫。

将身体重量瞬间减轻，然后实现短暂的滞空，做出各种变化。

篮球飞人乔丹的太空步，也是类似原理，不过乔丹却是天生就会，不是特地练了轻功而已。

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