坐了许久，尚彪又说梦话了。

这次，他讲的是他小时候初入道门练功的经过。

前辈是真正以武入的道，他的练法，是在站桩之前练套路，从八岁开始习套路，一直到十四岁，六年的套路下来后，又开始练力。每天举石锁，从三十斤的，到五年后两百斤的，然后每年再涨五十斤，就这样一直涨五年，同时每天至少要举到一千下。

除了练，还有道门的医功，要根据身体不同时期的反应，佐以不同的草药，混在食物，粥中来吃。这个，就完全是师门的工作了。他乒休号。

练十年的本力，二十四岁站桩，一边站，一边挨打！

先是拳脚，后来是竹棍，木棒，铁棒，重锤！

打完，再用药酒来搽拭周身。挨了五年的打以后，才练对手拆招。拆招也是往死里打，真正的生死相斗。最后又是五年，三十四岁，才又开始修静坐丹功。

这是一个真正出身道门的高手的修行经过。

没有任何取巧的地方，力都是一分分练出来的，别不说，两百斤的石锁，每天单手提一千下……

想一想那个强度吧，绝对非人级别。

而这仅是外在之练，还有内在的医药之功。因为练的过程中，身体极可能出现这样那样的反应。

不佐以医家妙药来调，凭自身很难过去那一关。医家妙药，又并非是昂贵的补品，可能只是山野林中的寻常之物，但要对症来施的话，没一番大本事，完全胜任不了。

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