第二天，陆言早上七点就醒了过来。

洗了个冷水澡，陆言精神百倍地沿着以前锻炼的路线，继续往常的十公里跑步。这点运动量对于此时的他来说，仅仅只是开胃菜了。他现在的锻炼强度已经跟海岛特训时的能量消耗基本持平了。

科学有效地修炼比自己胡乱琢磨出来的方法更加有效率，也更加见效果。

不过陆言并没有太过严苛的要求自己。

“斗破术”中有一个说法，认为超能者初期主要应该练“动功”，打熬体质，将自己身体的潜力给全面激发出来；在达到熟悉体脏、能够内视的时候，练“静功”，吐故纳新，去感受空间中活跃的能量。

然后“动静相宜”，交互修炼，达到“静若处子，动若狡兔”的箭绷于弦、将发未发的临近境界，这样就几乎能够发挥自己所在能级最巅峰的力量。

再往后，每一次的进步，唯有靠感动，靠机缘，靠顿悟，靠这上天所谓的眷顾了。

这世上勤奋的人数不胜数，多若繁星，然而真正能够有所成就的大人物，无一不是才智卓绝、幸运指数五颗星的家伙，这些人，才是真正的神恩眷顾者。

当然，背景深厚也是一种幸运属性，而且很强。

现在的大人物基本上都拥有这一属性。

陆言现在只是一个刚刚跨越到D级能阶门槛的超能者，战斗力或许并不值得一提，特别是在刚刚经历过无数超能力强者陨落的鑫辉农场之战，纷呈迭出的强者、现代化武器、战争的强横，使得陆言对于自己的真实战力，更加羞愧。

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