日期：2015-03-17 20:36:59

饮食还没扒完哈！

虽然大家都愿意掌握方法称为排毒小能手，但往胃口里塞食物时也得走走心知道不？

外国女人和男人为什么老的快？

我认为他们的饮食习惯是罪魁祸首，也是因为吃的东西的原因他们好多天拉不出来粑粑。

罪魁祸首之首：面包！

面包这个东西，被小资假清新渲染得……爱买!什么全麦，什么碳水化合物，什么拿个法棍在街上走好有异国情调，什么最快，最省事，最有营养。啊呸！特别是比利时人做面包时，时神说面包房为了发的好，有哪一家不往里对法律允许的化学剂他就把自己双眼皮做成单眼皮，把自己睫毛都拔了给我按上。经过高温长时间烘烤，水分尽失，营养流失，全是大干皮和大蜂窝眼子，这玩意，你不抹黄油，果酱这种高热量，高甜的东西，你咽一个试试。还有面包制作的过程里，放的盐份，在加上你每天吃饭时放的盐，远远超过了人体所需一天的盐分。而且做面包时就已经放了大量的黄油和奶份，吃的时候还要加黄油。

（而我们中国的主食除了烤饼，你看米饭，馒头，面条哪个不是跟水有关系的？米饭要吸水蒸出干饭，熬出稀饭；馒头要吸水气蒸成；炒面不算其他面条要放在水里煮，放在汤里吃。都跟水有关，老这么吃能不水灵吗？）

日期：2015-03-17 20:37:32

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