关于这个问题，在纪晓岚的《阅微草堂笔记》里，有一点儿线索。

故事说的是明朝，有位书生在山中赶路，忽然从旷野荒郊传来朗朗的读书声。书生纳闷儿：哪个驴友这么用功？顺着声音找去，发现一处墓地，有个白胡子老头儿坐在中间，旁边蹲着十几个狐狸，一个个拿着书本，好像正在上课。老头儿看见书生，起身相迎，那些狐狸也挺客气，像人那样拿着书站了起来。书生开始有些害怕，但转念一想，既然它们懂得读书，应该不会要他的命，于是一一见礼，同它们席地而坐。

书生问：“你们读书做什么？”

言下之意：狐狸还用看书？

老头儿说：“俺们读书是为了修仙。”

“修仙？”书生不明白，“狐狸修炼不是集天地之灵气，采日月之精华吗？怎么还要读书呢？”

老头儿又说：“你有所不知。我们狐类修仙，有两个途径，一种像你所说，采精气，拜星斗，渐渐能通灵变化，然后日积月累，修成正果。这种方法，是由妖到仙，稍有不慎，就会走上邪路，而遭天谴。可以说，这是一条捷径，但是危险重重；还有一种方法，就是由人到仙，即先修成人形，再炼内丹。这条路进展缓慢，需要坚持长时间的修炼，才能功德圆满，虽然麻烦些，但没有什么毒副作用，比较安全……”

书生很好奇：“那你们怎样才能修成人形呢？”

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