五行对应五脏为 木—肝、火—心、土—脾、金—肺、水—肾

如果一个人倒霉，首先需要做的就是养五行，什么是养五行，我用今天的话说就是注意休息时间。

肾为水，为滋润，主水运。肾脏的排毒时间是子时（夜间11点到1点），所以身体在11点前必须睡觉，如果不睡觉，肾脏就会负荷运行，造成损伤，也就伤了水运，人缺水会暴躁，易怒。

肝为木，为生象。大家都知道肝解毒，如果肝出了问题，人身体就会聚集毒素，这样就造成道家所说的死气，死气一成，人无生象，所以在丑时（夜间1点到3点）必须要休息。

肺成金，为清身。肺是呼吸工具，在寅时（夜间3点到5点）会自我调节，将人一天呼吸所沉积的浊气排出，如果肺未休息浊气不排出，整个人就会感觉昏昏沉沉，不清醒。

脾至土，为承载。脾脏造血，在卯（夜间5点到7点）时会造大量的血来补充身体，同时会清除衰老血细胞，所以如果不休息好，身体变乏力，变得柔弱。

心做火，为升腾。从夜间亥时至卯时（晚上9点到早上7点）是心的休息时间，中医认为心不同与心脏，而是整个人体的心脉。心脉不休息，由静变杂则无章，便无“生”气。

如果长期夜间不休息好，脾气爆照，身体有死气，头脑不清醒，对什么都提不起兴趣，这便是中医所说的“弱”象，人弱自然病到，同时无生气便挡不住霉运，这运气就不会顺。

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