【原文】

性静情逸，

心动神疲。

守真志满，

逐物意移。

坚持雅操，

好爵自縻。

【注释】

性：天赋的本性。情：本性的表现，有喜、怒、哀、惧、爱、恶、欲七种形式。神：精神。真：本性、本源。志：心志、意志。操：情操。縻：原指拴牛的绳子，引申为牵系、拴住。

这四句话告诉我们，如果一个人想在内心保持仁、义、理、智、信这五种基本品德，就要每天反省自己所做的事情和心里的各种念头，这样才能不被外面一些不好的事情所迷惑。当我们不被外面不好的事情所迷惑时，好的运气也就会自然而然降临到自己身上了。到此为止，《千字文》关于一个人如何看待自己的身体，如何提高自己的道德修养的讲述就结束了，这也是《千字文》全篇的核心所在。以下部分就要开始描述国家、政治制度以及祖国的大好河山了。

【释义】

一个人的心性如果能够沉静淡泊下来，那么他的心情也会安逸舒适；相反，如果内心浮躁妄动，精神就会疲惫困倦。坚守住自己天生的善性，内心就能够很充实；而一心追逐物质享乐，天生的善性就会被改变。坚持住高尚的情操，好运自然而然就会降临到自己身上。

【典故】

陶侃信守遗训

陶侃是东晋的大将军，为人很讲信义。

他做荆州刺史时，曾在武昌宴请殷浩、庾翼等几个名士，吟诗作赋，讲谈学问，大家志趣相投，玩得好不开心。酒过三巡，菜过五味，殷浩举杯说为陶侃平定叛乱敬酒。陶侃答谢后便将杯酒一饮而尽。随后，庾翼也举起杯为陶侃上次平定苏峻的叛乱而敬酒。

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