日期：2014-09-30 11:52:00

小时候，在老家练习木人桩的时候，大伯曾经和我这样说。

“念头主手，寻桥打手；追形之始，求诸标指；以攻为守，以守为攻；追形接打，变化无穷。”

我们南方人，男的个子都不会太高。大伯的背，甚至还略略有点佝，可是每次他习武的时候，拳脚是极好看的，整个人仿佛都格外高大威猛。

念头，寻桥，标指。

这是咏春三大套路的名称，分别对应意、理、法。

小念头，“意”，指的是咏春的基本功，培养咏春的“意念”。简单的一摊三伏，包含“一百零八点”手。最简单的动作，包含了最强大的防御，几无破绽。电视上很常见很常见，我就不在这里啰嗦了。

寻桥，“理”，指的是咏春的“机理”。它以棱形运动路线和方向，结合咏春拳的攻防手法、步法、腿法，攻击手法有三推复掌，上、中、下三膀手，以及针步、弹腰、正、侧、内踢腿等。“寻桥”是以敌我之间双方的对抗与互联当作一个对立统一的整体，去寻求己方肢体在互动的攻防格斗中快速打入取胜之路线。“寻桥”主要是锻炼简单直接实效的打人技术。

而标指，之所以称之为咏春的“法”，是因为当你掌握了小念头和寻桥所包含的守中用中、以桥占桥、来留去送、消打同时等等意识和拳理之后，变化出来的具体化的“技术方法”而已。

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