日期：2014-11-01 15:12:00

我调息数遍，但觉身体越来越轻盈、心境越来越平和。

其实，上乘的心法身法，道理都极其简单。难的是什么？

难的是坚持！

不是一天做八百遍，而是每天做十遍，坚持三十年。

真庆幸，我的这些老师：陈婆、大伯、以及现在的张果老，他们都不教我所谓“速成”大法，教我的都是贵在坚持、涓滴汇做大海的硬底子。

我闭着眼睛在身边调息，张果老在身边说，“羊皮卷的反面，是地道秘密。鲁班的《缺一门》比较难懂，几时你对伏羲八卦真的感兴趣了，可以细细研读《易经》和《道德经》，再去找《缺一门》来看看吧，眼下了解秘道就够了。不过，《缺一门》咒力太强，非鳏寡孤独残疾不可学，所以你自己决定学或不学吧。”

我闭着眼睛允诺。

张果老又问，“看你年龄，应该不大吧？”

我答，“二十一。”

“真是抱歉了，我道家把你拉进这么凶险的乱局。”忽而一只手掌覆上我背后命门穴，张果老在我耳边柔声道，“别动——”

我一秒都没有想过他会加害我，即便听了这句话，也没有害怕。

果然，张果老说，“——先前我打算让你自己领悟。但我刚才改变主意了——我会将一个九转大还丹传给你。你体会一下，将来自己修炼也有方向。”

温热的气息瞬间从命门穴导入我体内！

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