我嗷！

这一下，彻底疼晕了。

醒来时，我变成仰面朝天样儿，老蔫儿提拎着我两个脚脖子，正搁那样儿，一个劲儿地抖我。

我咬牙，顾不上胯骨间的疼痛，张口吼：“你干啥呀，你祸害人！”

老蔫儿松了手，嘿嘿一笑，走近对我说：“娃子，你不懂，这个是啥你明白吗？这个叫开腰胯！国术功夫，腰胯不开，全是瞎扯蛋！”

我略发懵。

武侠功夫，还需要开什么腰胯？

怎么没有丹田，真气啥地呢？再说了，要开，要通，好像也是开通任督二脉吧，这个腰胯扯到哪儿去了？

董老蔫这会儿继续扯着我的两个脚脖子搁那抖啊抖。

抖过了，老蔫儿让我趴好，伸了手掌，在我后腰，尾巴根儿，向上的那几节腰椎的位置，轻轻的揉。

一边揉，老蔫还一边念叨：“这一身的功夫，全在这几根椎骨上现着呢，只有让它们通了，活了，这气力才能贯达全身，直通末梢。”

做为一个十来岁的小孩子，我当时对这些话是无法理解的。直至，稍长大，这才明白。国术功夫，最重的就是腰！无论太极，形意，还是八卦掌，松腰一项，乃是重中之重。

日期：2014-03-19 14:01:00

松腰，松的是哪里呢？

松的就是尾闾上的四节腰椎。

这四块骨头松活了，腰就会像小肚子一样，随呼吸，上下舒展，全身的气血，力量也随之展开。

因此，道家把这门功夫称之为松尾闾，国术上称之为，松腰胯！

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