日期：2015-12-07 12:24:27

【颈椎不舒服怎么办？】经常对电脑或伏案工作，颈椎难免不舒服，怎么办？落枕穴来帮忙。落枕穴在手背上食指和中指骨之间，大约一指宽的距离上，用指甲一掐，有强烈压痛之处，就是落枕穴。稍微用力刺激它，脖子便会变得轻松多了。这个穴位在很多人身上试过，屡试不爽，特此推荐给大家

日期：2015-12-07 12:26:18

【膝关节最爱这6件事】提起关节炎，很多人认为这是老年人才会得的病。临床数据显示，40岁的成年人，90%的负重关节（髋、膝、踝、足、脊柱）就已经有骨性关节炎改变而在负重关节中，膝关节是骨性关节炎最高发的部位。在日常生活中，我们该如何保护膝关节？戳文看看专家的建议吧！

日期：2015-12-07 12:28:18

【小偏方：久咳不愈】鸭梨1500克，生姜250 克，蜂蜜适量。将鸭梨、生姜分别切碎，取汁，放梨汁于锅中，文火煎至稠粘似膏，加入一倍量蜂蜜及制好的姜汁，继续加热至沸，去火，待冷装瓶备用。每日 1汤匙，以沸水冲化，代茶饮用，每日数次。此方对咳痰不爽、口干唇紫、头痛鼻塞等有良效。

日期：2015-12-07 12:29:46

【上班族午后喝酸奶好处多】对于那些吃完午餐就坐在电脑前不再活动，每时每刻笼罩在电磁辐射中的上班族来说，在饭后2小时左右的时间喝一杯酸奶，对健康非常有益。另外，午后喝酸奶，还可以缓解紧张的心情以及工作压力。小贴士：喝完酸奶一定要记得漱口，否则酸奶中的酸性物质及乳酸菌会影响牙齿健康。

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