看她醒了，我说：“帮我去把柜子里面的那三幅画像拿出来！”

小希点头，起身进画像那好，按照我的要求挂在了我卧室里面，然后我对她说：“帮我用一个白碗准备一碗米。”

等到她帮我准备完这一切之后，我进入了自己的卧室。

在卧室穿干净衣服，面对东方的三清像盘腿坐下，点燃三根檀香插在米碗内。

然后跪在垫子上，拿出了三张黄纸烧掉，磕了三个头，最后右手中指在地上划一“十”字，把小腿压在“十”字上，右腿压在左腿上，席地而坐，之后烧了一道符，接着身体周正，闭上了眼睛。

头顶悬，鼻吸口呼九次，然后两手成抱球状放在下丹处，默诵起了启度文。

之后便一直坐在那里，一直坐到了太阳下山。

进来之前，我嘱咐过小希，叫她不要进来，所以到现在她一直没来打扰我。

这方法是道教用来修炼的方法，是群里人跟我说的，过几天头痛的症状就会好了。

真心希望以后不要再出现任何的鬼魅，能安安静静的生活多好，但是群里人说过，我这一辈子都要跟鬼魅打交道，是避免不了的。

日期：2014-02-25 22:31:00

七点多钟，我走出了卧室，小希在沙发上问我：“哥哥，你喜欢什么啊？”

我想了想，说：“没什么特别喜欢的！”

她嘟了嘟嘴，哦了一声，我看了看她的样子，然后说：“我只喜欢小希啊！”

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