“其实功夫，我们也叫武术，这个东西人人都可以去学，只要你愿意，只要有人肯教你，只要你有时间和精力，只要你认真去对待，一段时间后你都会小有成就，会成为一名会武的人。但会武不代表你就是一名高手，不代表你就是一代宗师。要真正成为一名武术高手，一代武林宗师，却并不是人人都能做到的。有的人穷其一生去钻研，却仍然到不了至高的境界。而有的人却能在不经意中却成了别人仰慕的对象。这又是为什么呢？”

“根据我多年习武的体会，我觉得要学好功夫必须具备三个要素，那就是一个人的悟性和他的身体素质，以及他的勤奋精神。悟性、体质、勤奋这三者缺一不可。体质，是我们练武的根本和基础，体弱多病的人没办法做到超强的事情。所以我们只要身体素质好的人，都可以去习武。但体弱多病的人也不是不可以去做，只要我们注意有选择地做一些适当的锻炼，也可以增加我们的体质的，不过千万要注意不要选择强度大的、有耗精力的去做。对于身体好的人来说，其体质也是千差万别的，有的人灵巧，有的人力大；有的人纤柔，有的人粗壮；有的人行动快，而有的人行动迟缓。总之，不同体质的人在练武中也会出现不同的结果，而我们则要因材施教，就如你是什么木材就要做什么用途一样，千万不能一概而论。”

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