风瑾然背手站在一旁看着，眼里满是欣慰。

时间过了半个小时，而白荆却感觉过了一个世纪，闭着眼大口的喘着气，撕裂的痛苦已消失，取而代之的是在筋脉里翻腾涌动的力量。

白荆站起来，觉得自己全身都是沸腾的力量，而之前的痛都已不算什么。

风瑾然摸摸白荆的头，“你已经拥有了内力。”

接下来的两个月【七，八月】里，风瑾然都在锻炼白荆的力量和爆发力，还有身体的柔韧性。

九，十月锻炼白荆的忍耐性。

十一月锻炼白荆的平衡力。

十二月锻炼白荆的眼力。

……风瑾然用了半年的时间，锻炼了白荆身体各个部分的能力，使白荆能更好的应变突发状况。

又用了两年的时间，教会了白荆他所有武功，白荆还自创了一套武功，名为：刹那芳华。

又用一年，教白荆把所有的冷兵器都用得炉火纯青。还给白荆打造了一把匕首，取名为寒冰，削铁如泥，吹毛断发，白荆非常喜欢。

白荆在寒沧穴里闭关，直到过了半年，才出关。

风瑾然把白荆和祁简墨，带到一个地下泉水池旁，让两人进去，白荆和祁简墨毫不犹豫的跳了进去，风瑾然告诉他门，原来这泉水并不是普通的温泉，而是地心精华，有洗髓之用。

乌黑的体内杂质毒素，不断从两人体内排出。只见两人原本就令人羡慕的肌肤，这时更加的白皙诱人……

白荆又在风雾谷，把所有学过的武功，每天早晚都温习一遍，时间又在汗水与思念中过了一年……

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