第二日罗福便对罗威道：“威儿，虽然父亲不赞同你习武练功，但并非不希望你有个好的体魄。你生性安静，自是学习可造之材。可是没有好体魄，将来也难当大事的。”罗威听到也觉身体太弱，便道：“我从周先生学习，自是想多读书，学有所成。我虽厌恶武功，不愿学习。可也想多强身健体，不为欺负他人，只为自己有好的精力。”罗福道：“是啊，这也是我所想。那终南山上器械齐备，可以多加练习，提高体力的。我去求一道长，将此事说明，教授你强体健身。”

罗福向与全真道士交好，思来想去，每去终南山便在练武校场上时常见全真道士赵恒志带各全真道士操练，而与赵恒志也有数面之缘，便到终南山上，来得少阳宫，约全真道士赵恒志。直接说明，望对罗威加以指点，培养其健身强体。赵恒志乃当今全真第三代弟子，所属全真教二代弟子吴远凡，平日来往颇多，素知罗福为人，欣然同意，但告知全真教自有惯例，只教罗威健体之法，内力和功夫一概不教，也算不得师徒。罗福大喜道：“犬子本人即只想强身，无意习武，我这便带罗威来。”带得罗威上山，罗威从未走过如此山路，早已气喘吁吁。赵恒志一见罗威，腋下尚夹一书，安静柔弱，多有书生气质。问道：“你愿意从我而师健身之法吗。”罗威一揖回道：“深谢道长，吾欲健体，吾不习武。”赵恒志道：“我自是只教你健身之法，我处器械齐全，可让你全身运动，比之只爬山走路，效果定是不同。只是一来我非你师，你非我徒，我们只是忘年之交，二来健体之法简单，贵在恒心，你要常来此修炼。我却不能次次陪你。”罗威道：“我自小入学，只有一教师，教我功课。今日道长教我强身，我感激不尽，一切听从道长所言，只为强身，日日常来，尊道长为长辈，不是师徒之情谊。”赵恒志听得对罗福道：“汝子当悟真人之道。”便领小罗威去少阳宫旁侧练武校场，指点器械，教其练习之法，告道：“你可每旬一、三、七日来此，但三月初三、七月初七不得到此，其他时日自在家空闲操练吧。”原来全真习武，从不许外人查观练功，以防技艺泄露，而各弟子每旬一、三、七日不在校场练习武功，均去静室打坐，修习内功，练武校场上无全真道徒习练，自不怕外人到来。

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