日期：2015-05-21 00:19

三

韩小音磨蹭了很久，一会儿嫌款式旧，一会儿嫌不合身，直到武三来叫吃午饭，才算换好。这下一身中式长袍，宽宽松松，行动倒还便利，但总觉得有点拖沓，不知为何反而比自己的短衣短裤更利于修习。

“小音，从这顿饭起，你必须每顿吃一斤野牛肉，一日三顿，连续三个月。”武痴道。

什么！那不是每天要吃三斤牛肉，拉屎都要加重负担！

但想到不要因不听话而挨打，这话韩小音也只能腹诽下。

武痴见韩小音有为难之色，道：“修习之法，采天地之气，揉阴阳而合，时而须受已神识所控，时而须尽得自然之华。若是受神识所控，你那小小身板或许无恙，但若须尽得自然之华，往往天地之气澎湃，阴阳之精汹涌，假设没有强悍之体魄，呵呵，或会爆体而亡。这野牛肉来自瑾山八百里野牛坡上的玄天野牦牛，你吃了后，对你身体有脱胎换骨之效。”

韩小音听了也不以为意，不过该吃还是得吃，人在屋檐下，哎。

日期：2015-05-21 00:19

吃好午饭，武痴带了众徒，进行体能历练。

众人来到一处两百多米高的断崖处，那断崖笔直而上，陡峭险峻。只听武痴一声令下，那大徒弟武一便冲了过去，徒手攀上断崖，片刻完成。韩小音正看得目瞪口呆之时，只见武一从崖顶纵身一跃，便跳了下来，落地之时轻轻巧巧，浑身毫发不损。

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