藏餐，以酥油茶馆为主，藏餐主要是藏面，最好别尝试。青稞做的面条，用牛骨髓汤煮熟的，腻的让你作呕。藏包子还算可以，我起码能吃进去，藏面我真心吃不下。

藏茶馆遍地，比较好的，就是当地藏民常出入的。八角街后面的两家。

八角街后面，我常去的那家，感觉不错的。

玛吉阿米，网上特别出名，想去西藏的，一定如雷贯耳。

八角街的拐角处，很容易看到。经营藏餐，西餐尼泊尔餐。装修有点情调。但去年开始，涨价，而且只经营套餐，很贵，当地人家来朋友都不带着去这里了。

介绍一家，国人不太注意，但是来自欧洲的老外最喜欢的，尼泊尔餐厅，我和拉萨当地的朋友也常去。

也在八角街上，我不分东南西北，这家其实有点不好找，在德克士的对面。

去这家，你别搭理服务员让你去二楼的室内餐厅，你就直奔三楼天台，去最里面的角落，那是拍八角街和大昭寺最好的点，老外都抢那个地方。

藏餐简单，米饭，你只要点菜，咖喱牛肉，羊肉，鸡肉，素的蔬菜的。点一样就可以。味道好像更适合北方人，咖喱味很浓郁。

便餐，我喜欢铜牛广场附近的一家泡椒牛肉面，他家的干炸拌面，现在说起我还口水。他家的拌三丝，醋汁皮蛋，好吃。

至于大馆子，主要是川菜，你就挑人多车多的往里钻，拉萨川菜特别正宗？

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