所以通常来说，温度的两极作用于五脏的两脏最多，一为肾一为心。肾怕热而心怕寒。因为肾属水而心属火。最好的办法还是温度适宜，水火既济，心肾相交，则可以安神安心。睡眠故障可以从这个角度去考虑。太冷了睡不着，太热了也心烦不眠。

日期：2013-01-02 19:24:53

高温导致上火，实际上有个问题需要解释清楚。那就是高温是外火，而通常说的上火是内火。内火往往伴随感染，也就是西医说的火症。当然上火与炎症不是完全相同的，甚至西医的炎症，也有三种以上的类别，其中最主要的是微生物如细菌等的感染，另外比如过敏，在西医那里也算炎症。

外火是对人体造成不利影响的重要因素，但不是决定因素，比如人体上火，很可能是在极寒的天气情况下。但是无论如何，外在的高温与内在的上火还是联系更紧密些。电热毯导致肾火牙疼就是一个典型例证。

说到上火，这里再进一步说说肝火。肝火旺也是一个难受的事。牙疼要命，眼疼也让人烦。

牙为骨之余，属肾所主。舌疮也是肾火重。肾窍还有耳，耳鸣耳聋可能与肾虚有关。耳垂较小，表明肾气不足，因为这个耳垂本来是随着人的发育也生长的，所以耳垂会逐渐变大。耳垂逐渐变大，大到象刘备那样两耳垂肩，表明这个人有福。这是佛教要当信奉的一个道理。福气很难说，因为有太多的机缘巧合，但耳垂一直生长，表明肾气足、肾精旺，却是不争的事实。肾气不足、肾精不旺者，一般来说会耳廓枯薄、缺乏血色。这是一个判断人肾功的重要指标。可以参考。道理很简单，肾开窍于耳。

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