日期：2014-11-13 11:14:42

【与人鱼家族兄弟姐妹们分享，特别致敬竹斋兄长，因为我是个坚定的跑步者，所以特别喜欢此文】

《当我谈跑步时，我谈些什么》

村上春树

跑步进入我的日常生活，是在很早以前，准确说来是1982年的秋天。那时我33岁。

刚刚成为专业小说家那会儿，我首先直面的问题，却是如何保持身体健康。我本是那种不予过问便要长肉的体质。从前由于每日从事繁重的体力劳动，体重才控制在稳定状态。自从过上了从早到晚伏案写作的生活，体力便逐渐下降，体重则有所增加。因为需要高度集中精力，不知不觉香烟便抽过了头。那时候一天要抽60支香烟，手指熏成了黄色，浑身上下都发散出烟味，怎么说对身体也不好。打算作为小说家度过今后漫长的人生，就必须找到一个既能维持体力又可将体重保持得恰到好处的方法。

跑步有好几个长处。首先是不需要伙伴或对手，也不需要特别的器具和装备，更不必特地赶赴某个特别的场所。只要有一双适合跑步的鞋，有一条马马虎虎的路，就可以在兴之所至时爱跑多久就跑多久。我关店歇业之后，也是为了改变生活方式，便将家搬到了千叶县的习志野。那一带当时还是野草茂密的乡间，附近连一处像样的体育设施也没有，道路却是齐齐整整。恰好我家近处有一个日本大学理工学部的操场，大清早那儿的四百米跑道可以自由地使用。因此，在众多体育项目中，我几乎毫不犹豫地选择了跑步。

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